7月の頭蓋骨リリース「ビフォーアフター モニター募集(1人)」はこちら

Q.肘に痛みがあります。改善されますか?

肘筋膜リリース福岡 改善症例
medically accurate muscle illustration of the triceps

A.肩甲骨~上腕骨~橈骨・尺骨~手の筋膜リリースをおこないます。

胸や背中から肩甲骨周りをリリースして、上腕骨~手までをリリースすると肘の痛みがかわります。

(期待される効果)
■肘部のこわばり、痛み、不快感
■肘の可動域が広がり
■肘のスムーズな動き

具体的には、次の筋肉の筋膜リリースをおこないます。
・背部や胸部・肩甲骨周りの筋膜リリース。
・(肘部)上腕二頭筋、上腕筋、上腕三頭筋、肘筋、烏口腕筋、回外筋、円回内筋、腕橈骨筋など。

      

肩甲骨筋膜リリース福岡
James H. Clay、 David M. Pounds 著「クリニカルマッサージ」より