「筋膜ストレッチ&ウォーキングレッスン」岩田屋福岡2017.11月

～自分に合った歩き方を探る～

『筋膜ストレッチ＆ウォーキングレッスン（パーソナルレッスン）』

ご自身の姿勢や歩き方を分析し、自分に合った身体の使い方と歩き方を個人レッスンします。セルフケア用に筋膜ストレッチもご指導します。自分らしい楽で快適な歩き方を身につけましょう（※お一人さま３０分間）

第１回目　２０１７年１１月２３（木）１０時～１９時３０分
第２回目　２０１７年１１月２９（水）１０時～１９時３０分

お問い合わせ・お申込みは、岩田屋コミュニティカレッジ　TEL０９２－７８１－１０３１