筋膜リリース・ストレッチ教室 2019/1月-3月 ＮＨＫカルチャー「筋膜リリース・ストレッチ講座」のご案内
２０１９年１月～３月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」の冬講座が開催されます。 講座の内容は以下のとおりです。 ①立位によるストレッチ ②呼吸のエクササイズ ③スロー・ストレッチ ④ムーブメント・ストレッチ ⑤セルフ筋膜リリース 初めての方...
筋膜リリース・ストレッチ教室
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筋膜リリース・ストレッチ教室 2019/1月-3月 岩田屋コミカレ「筋膜リリース・ストレッチ講座」のご案内
来る２０１９年１月～３月に「筋膜リリース・ストレッチ講座」の冬講座が開催されます。 講座の内容は以下のとおりです。 ①立位によるストレッチ ②呼吸のエクササイズ ③ストレッチポールを使ったストレッチ・エクササイズ ④スロー・ストレッチ ⑤ム...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018/秋 ＮＨＫカルチャー福岡「筋膜リリース・ストレッチ講座」のご案内
来る１０月～１２月に筋膜リリース・ストレッチ教室の秋講座が開催されます。 とても簡単なセルフ・ストレッチやセルフ・筋膜リリースを、簡単な説明と 心地良い体験をとおして学んでいく講座です。 初めての方でも、無理なく安心して、周りの方を気にする...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018/秋 岩田屋コミュニティカレッジ「筋膜リリース・ストレッチ講座」のご案内
来る１０月～１２月に筋膜リリース・ストレッチ教室の秋講座が開催されます。 とても簡単なセルフ・ストレッチやセルフ・筋膜リリースを、簡単な説明と 心地良い体験をとおして学んでいく講座です。 初めての方でも、無理なく安心して、周りの方を気にする...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.7~9月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（NHKｶﾙﾁｬｰ福岡/火曜夜ｸﾗｽ）
ＮＨＫカルチャー福岡教室で筋膜リリース・ストレッチ講座（火曜夜クラス）が開催されます。 ２０１８年7月～9月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第1・3火曜 19:00～20:30 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッチを学...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.7~9月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（岩田屋福岡/水曜通常クラス）
岩田屋コミュニティカレッジで筋膜リリース・ストレッチ講座（水曜通常クラス）が開催されます。 ２０１8年7月～9月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第２・４（水） 13:30～15:00 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッ...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.7~9月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（岩田屋福岡/月曜通常クラス）
岩田屋コミュニティカレッジで筋膜リリース・ストレッチ講座（月曜通常クラス）が開催されます。 ２０１８年7月～9月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第1・3（月） 10:30～12:00 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッ...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.7~9月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（岩田屋福岡入門クラス）
岩田屋コミュニティカレッジで筋膜リリース・ストレッチ講座（入門クラス）が開催されます。 ２０１８年7月～9月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第1・3（月） 13:00～14:30 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッチを...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.4~6月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（NHKｶﾙﾁｬｰ福岡/火曜夜ｸﾗｽ）
ＮＨＫカルチャー福岡教室で筋膜リリース・ストレッチ講座（火曜夜クラス）が開催されます。 ２０１８年4月～6月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第1・3火曜 19:00～20:30 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッチを学...
筋膜リリース・ストレッチ教室 2018.4~6月期 筋膜リリース・ストレッチ講座（岩田屋福岡/水曜通常クラス）
岩田屋コミュニティカレッジで筋膜リリース・ストレッチ講座（水曜通常クラス）が開催されます。 ２０１8年4月～6月 曜日・時間 おすすめ対象 詳細・申込み先 第２・４（水） 13:30～15:00 □セルフ筋膜リリースを学びたい方 □ストレッ...