筋膜ラインを整えます。 筋膜のバックラインをリリースします。
このバックラインは、カラダが前かがみになるのを上に引き上げるように、姿勢を支える役割があるラインです。このラインをリリースしていきます。
かみむら せいじ
筋膜ラインを整えます。 
筋膜リリース・ストレッチ教室 【2023年３月】「筋膜リリース・ストレッチ教室」参加者募集します。
筋膜をゆるめてすっきりラクになる「筋膜リリース・ストレッチ教室」に参加してみませんか？筋肉・血管・神経・内臓を包む「筋膜」をゆるめると血流が流れ出し、こわばりがほどけてすっきりラクに。自律神経の乱れもリセット。心身がリラックスするセルフケア教室です。
施術について Ｑ．筋膜リリースを受けると、どんな効果がありますか？
Ａ１．筋肉が動きやすくなり、カラダの動きがなめらかになります。
Ａ２．血液やリンパの流れがよくなります。
Ａ３．姿勢がよくなります。
Ａ４．気持ちや気分がラクになります。
体験者の声 Ｑ．筋膜リリースを受けていかがですか？
よく眠れて疲れがなくなり、良い気分で一日をスタートできました。（Ｎさん。４０代女性）
施術について Ｑ．なぜ筋膜リリースは必要なんですか？
長時間の姿勢や癖づいた動きによって、筋膜（結合組織）が固まってしまうとカラダの機能が低下してしまいます。この固まった筋膜（含めた結合組織）をゆるめるために、筋膜リリースが必要になります。
施術について Ｑ．筋膜って？
筋肉を包む薄い膜組織のことで、浅筋膜と深筋膜があります。筋肉を滑らかに動かしたり、筋肉・骨・内臓の正しい位置を保つ役割があります。
筋膜リリース・ストレッチ教室 【2023年2月】「筋膜リリース・ストレッチ教室」参加者募集します。
筋膜をゆるめてすっきりラクになる「筋膜リリース・ストレッチ教室」に参加してみませんか？筋肉・血管・神経・内臓を包む「筋膜」をゆるめると血流が流れ出し、こわばりがほどけてすっきりラクに。自律神経の乱れもリセット。心身がリラックスするセルフケア教室です。
筋膜リリース・ストレッチ教室 【2023年1月】「筋膜リリース・ストレッチ教室」参加者募集します。
筋膜リリースやストレッチでセルフケアしたい方。体の構造を整えて回復力を高める教室に参加しませんか？不調や疲労は、そもそもの体の構造が崩れて回復力が低下したからかも。全身ストレッチやボールで筋膜リリースして、体を整えて回復力を高めます。
筋膜リリース・ストレッチ教室 【2023年1～3月】学IWATAYA「筋膜リリース・ストレッチ講座」（コンディショニング・クラス）
筋膜をゆるめてすっきりラクになる「筋膜リリース・ストレッチ講座」に参加してみませんか？筋肉・血管・神経・内臓を包む筋膜をゆるめると滞った血流が流れ出し、こわばりがほどけてすっきりラクになります。自律神経の乱れもリセット。心身がリラックスするセルフケア講座です。
筋膜リリース・ストレッチ教室 【2022年12月】「筋膜リリース・ストレッチ教室」参加者募集します。
筋膜リリースやストレッチでセルフケアしたい方。体の構造を整えて回復力を高める教室に参加しませんか？不調や疲労は、そもそもの体の構造が崩れて回復力が低下したからかも。全身ストレッチやボールで筋膜リリースして、体を整えて回復力を高めます。